A probléma
Éjjel felkelsz, mert szomjas vagy, vagy a gyerek szól. A folyosó sötét. Vagy tapogatózol a falak mentén, vagy felkapcsolod a villanyt – ami 100%-os fényerővel belevág a szemedbe, és utána 20 percig nem tudsz visszaaludni, mert a szemed már „felkelt".
Az éjszakai világítás célja: épp annyi fény, amennyivel biztonságosan közlekedsz, de nem annyi, ami felébreszt.
Amire szükséged van
Mozgásérzékelő: Aqara P1 (Zigbee), Philips Hue Motion, IKEA VALLHORN. Éjszakai üzemmód ideális: kis mozgásoknál is érzékel. Elhelyezés: a folyosó elejére/végére, a fürdőszoba ajtó közelébe, a lépcső tetejére.
Dimmerelhető fényforrás: Nem minden izzó dimmerelhető! Smart izzó (Zigbee/Wi-Fi), ami támogatja a fényerő-állítást ÉS a színhőmérséklet-állítást. Alternatíva: LED-szalag az ágy alatt vagy a folyosó padlójánál – ez a legkevésbé zavaró megoldás.
Home Assistant (vagy bármilyen hub): Az időfeltételes logikához kell valami, ami tudja: „most éjszaka van, ezért csak 5%-os fényerő kell".
Az automatizálás felépítése
Alap verzió: mozgás → halvány fény
A legegyszerűbb változat, ami már hatalmas különbség:
Trigger:
Mozgásérzékelő → mozgás detektálva
Feltétel:
Idő: 22:00 és 06:00 között
Akció:
Lámpa bekapcsolás:
Fényerő: 5–10%
Színhőmérséklet: 2200K (nagyon meleg fehér / narancsas)
Várakozás: 2 perc mozgás nélkül
Lámpa kikapcsolás (átmenettel: 10 mp fade-out)Miért 2200K? A kék fény (5000K+) jelzi az agyadnak, hogy nappal van – felébreszt. A meleg, narancsas fény (2200K) minimálisan zavarja a melatonin-termelést. Ha van olyan izzód, ami támogatja az RGB-t, a piros (~255, 60, 0) még jobb.
Haladó verzió: napszak-függő fényerő
Ha az idő 22:00–00:00 között van:
→ 15% fényerő, 2700K (esti mód, még éberek lehetnek)
Ha az idő 00:00–05:00 között van:
→ 3–5% fényerő, 2200K (mély éjszaka, minimál fény)
Ha az idő 05:00–06:30 között van:
→ 20% fényerő, 3000K (hajnali ébredés, fokozatosan erősödik)Pro verzió: kontextusfüggő
Ha van jelenlét-érzékelésed (telefon-trackelés, BLE beacon), tovább finomíthatod:
Ha mindenki alszik (nincs mozgás 30 perce + éjszaka van): minimál fényerő (3%).
Ha valaki felébredt (mozgás a hálóban éjjel): csak a hálószoba és a folyosó kap fényt, a többi szoba marad sötét.
Ha a fürdőszobába megy valaki: A fürdőszoba fénye is meleg és halvány – de a tükör feletti lámpa egy kicsit erősebb (15%), mert ott kell látni.
LED-szalag az ágy/folyosó alatt
A legelegánsabb éjszakai megoldás: LED-szalag a padló szintjén. Nem vakít (lefelé világít), nem ébreszt fel (nem szórja a fényt az arcba), és nagyon esztétikus.
Megvalósítás: RGBW LED-szalag (12V) + Zigbee LED controller (pl. Gledopto) vagy Wi-Fi controller (pl. Shelly RGBW2). Az ágy alá ragasztod kétoldalú ragasztóval, és a HA vezérli a fényerőt/színt.
Alternatíva: IKEA MYRVARV LED-szalag – olcsó, Zigbee, könnyen integrálható. Nem RGBW, de dimmerelhető fehér.
Gyakori hibák
1. Túl nagy fényerő
A 10% már sok éjjel. Kezdd 3%-kal, és növeld, ha nem elég. A sötétben a szemed nagyon érzékeny – a 3% is megvilágítja a folyosót.
2. Nincs fade-out
Ha a lámpa hirtelen kikapcsol (0% azonnal), az is ébresztő hatású. Használj 5–10 másodperces átmenetet (transition) a kikapcsoláskor.
3. Mozgásérzékelő rossz helyen
Ha a mozgásérzékelő az ágy felé néz, minden forduláskor bekapcsol a lámpa. Helyezd a folyosóra vagy az ajtó közelébe – csak akkor kapcsoljon, ha valaki tényleg felkelt.
4. Hideg fehér fény
Sok olcsó okos izzó alapértelmezetten 4000–6500K fehéren kapcsol be. A HA automatizálásban mindig add meg a színhőmérsékletet is, ne csak a fényerőt.
HA YAML példa
automation:
- alias: "Folyosó éjszakai világítás"
trigger:
- platform: state
entity_id: binary_sensor.folyoso_mozgas
to: "on"
condition:
- condition: time
after: "22:00:00"
before: "06:00:00"
action:
- service: light.turn_on
target:
entity_id: light.folyoso_mennyezet
data:
brightness_pct: 5
color_temp_kelvin: 2200
- wait_for_trigger:
- platform: state
entity_id: binary_sensor.folyoso_mozgas
to: "off"
for: "00:02:00"
- service: light.turn_off
target:
entity_id: light.folyoso_mennyezet
data:
transition: 10